リフレ大好き！豊中大好き！

受験シーズンですね
今年のセンター試験は色々と混乱したと新聞を賑わせています
この週末には再試験もあるとか

これから私立大学や、前期試験、後期試験
それに高校や中学受験、小学校や幼稚園受験も

そこで今日は、お勉強に役立つアロマをご紹介します

それは、ローズマリー

ハーブとしても、お料理などに使うので、ご存知の方は多いと思います
けっこう植え込みに生えていたりもしますね

このローズマリー
キーワードはリフレッシュ

その香りはすっきりとして爽やか
少し松葉の香りに似ています

ぼ～っと眠いなぁ、という時にそのシャープな香りを嗅ぐと
すっと鼻に抜けて、頭もすっきり！
眠気が去って、集中力回復！

精油を１滴ティッシュに垂らして嗅いでも良いし
（お肌につかないように注意してくださいね）
もし、生のローズマリーがあれば、葉をクチュクチュと揉んで香りを嗅ぐのも有りです

抗菌作用もあるので、風邪予防も期待できますし
勉強しすぎからの肩こり、頭痛緩和にも効果があると言われています

受験生やそのご家族の皆さん

ラストスパートのお供に
ローズマリーはいかがですか？