リフレ大好き！豊中大好き！

10月なのに30度越えの日が続いています。

とはいえ、季節は確実に移ろい
夜明けの時間がだんだん遅くなっています。

今朝６時過ぎの朝焼けです。



今年の私は、目覚ましに関係なく、早朝にふっと目が覚めます。
夏の間は４時台だったのですが
だんだん時間が遅くなり、今は６時前後です。

そう、どうやら私は夜明けとともに自然に目が覚めるようです。
寝室は雨戸を閉めているので、日の光がさすわけでもないのに。

自然のリズムが知らず知らずのうちに、私の体に働きかけているようです。

何でも、自然のリズムに合わせていると
体の調子も整ってくるそうです。

女性なら、新月の時に排卵して、満月の時に生理になるとか。

そういえば、満月の夜はお産が多いと言いますものね。

それは良いのですが、このままだと冬に私が目覚めるのは７時過ぎ。
冬は残念ながら、目覚ましで起こされる事になりそうです。